乳酸菌革命の魅力
話題の乳酸菌サプリメントがあります。
それは乳酸菌革命という、16種の乳酸菌が含まれているものです。
含まれている乳酸菌はビフィズス菌3種、アシドフィルス菌、ブルガリクス菌、ヘルベティカス菌などです。
ただ、これらの菌がそのまま入っているということではありません。
どういうことかと言えば、複数の微生物を増殖させる共生培養という技術を用いて、16種の乳酸菌を同時に増やしていく過程で生み出される、乳酸菌生成物質というものを、そのカプセルに詰める形になります。
菌だけでなく、オリゴ糖、酵母エキスなども配合されています。
その効果については、腸内の環境が整うために、便秘が解消しますし、さらに快便になりますし、ニキビ・吹き出物や潰瘍性大腸炎なども解消します。
また、整腸剤は効果がなかったけれど、乳酸菌革命は効果があったという人も多いです。
なお潰瘍性大腸炎の薬と併せて飲んでも問題ありません。
上記のような乳酸菌革命はサプリメントですから、ヨーグルトなどより取り入れやすいです。
ヨーグルトのように余計なカロリーがないですし、小さなサプリメントですから旅行などにも持っていくことができます。
コストパフォーマンスも高いです。